Treino personalizado representa alcançar os seus objetivos, mas também recuperar a qualidade de vida, usando sistemas e técnicas validadas e que possam contribuir para a manutenção da sua saúde. A marca FR Personal Training surgiu de uma mistura entre a minha experiência de 20 anos ligado à monitorização de exercício físico, com uma formação extensa e aplicada, com a paixão pela arte do ensino de exercício físico e com a missão de ajudar a construir uma sociedade mais saudável. O estúdio privado foi uma consequência natural desta já longa viagem profissional, em conjunto com uma necessidade resultante da maturidade e do querer fazer cada vez mais e melhor pelos meus alunos.
